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月经期真的可以喝葡萄酒?

时间:2024-02-27 21:59:46 来源:美美生活常识网 作者:生活家居 阅读:814次

月经期真的可以喝葡萄酒?

葡萄酒其实就是月经红酒,主要是喝葡用葡萄酿制而成的,所以红酒的萄酒度数比较低,味道酸甜还有一些果香,月经比较受到女性的喝葡喜爱,而且女人喝红酒的萄酒好处也是很多的,不仅可以美颜,月经而且还可以促进睡眠。喝葡但是萄酒每个女性都有经期,经期的月经时候身体会比较虚弱,在经期的喝葡时候还可以喝葡萄酒吗?

女性在月经期是抵抗力最差的时候,有一个良好的萄酒饮食习惯是帮助女性轻松度过这个特殊时期的关键。那么女性经期可以喝红酒吗?女性经期是月经不可以喝红酒的,以免引起大出血,喝葡还不能吃刺激性的萄酒饮食,可以多喝点红糖水。

女性经期不能吃的食物:

1、酒类:在经期想喝酒的女性有很多,这可能是因为这时候体温会下降0.3-0.4度,她们下意识地想令身体暖和一些。喝1-2小杯葡萄酒是可以的,但是不能再多,经期女性,还是应该切实地保护好自己。

2、辛辣的食物:如肉桂、花椒、丁香、胡椒。这些食物都是佐料,平时做菜时放一些可使菜的味道更好,可是在经期不宜食用这些辛辣刺激性的东西,可能会导致痛经、经血过多。

3、生冷的食物:也就是寒性食物,如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,平时食用是有益于人体的,但在经期应尽量不吃或少吃,否则容易出现痛经、月经不调等症状。

4、油炸食品:受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品会增加肌肤负担,容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎,黑眼圈。另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪容易在体内囤积。

虽然葡萄酒的度数并不高,但是仍然含有酒精的成分,在经期的时候女性是最好不要喝带有酒精的饮品的,含有酒精的饮品会刺激到子宫,很容易引起腹痛的现象。所以在经期的时候最好要多喝点红糖水、姜茶、红枣桂圆茶等饮品。

(责任编辑:生活用品)

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